親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
減肥的第一件事，就是記錄自己每天吸收的能量。你所消耗的能量，跟吸收的成正比嗎？節食之前必須做到情緒控管，這樣才是真正的節食。所以，快樂不等於大吃，大吃也不是唯一讓你快樂的行為，學習減少抱怨，體諒別人，如此自然能讓心理減少負擔，讓自己更加輕盈。
須知：
作者： Hanaco/圖?文
新功能介紹- 出版社：新雨【博客來新書優惠出清優惠折扣-口碑推薦】
新功能介紹 - 出版日期：2002/08/20
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲賽前紅襪喊話將讓歐提茲抱冠退休。（圖／達志影像／美聯社）
記者潘泓鈺／綜合報導
美聯分區賽，紅襪波希洛（Rick Porcello）與普萊斯（David Price）兩大強投落敗，將在10日回到芬威球場進行背水一戰。在第2戰遭印第安人完封後，休息室瀰漫低氣壓，「老爹」歐提茲更直接地表示：「我該開心嗎？我們被慘電了。」
投打陣容數據皆處聯盟前段班的紅襪，奪冠呼聲高，賽前喊話將為歐提茲抱冠退休，但在兩大強投遭印地安人撕裂後，休息室出現低迷氣氛。一向笑臉迎人的歐提茲明顯與例行賽心情落差大，被問到是否對這兩天感到生氣，他答道：「我該開心嗎？我們正被慘電中，沒什麼好慶祝的。不過這也是比賽的一部分，我很清楚知道我們比對手強，接下來是該我們大展身手的時刻。」
第3戰回到波士頓舉行，將推出巴寇茲（Clay Buchholz）迎戰湯姆林（Josh Tomlin）。小亨利拉米瑞茲（Hanley Ramirez）率先向外界喊話：「最好快去訂票，紅襪在第5戰將上演好戲。」歐提茲則說道：「這是一場贏或回家的戰役，必須投得更好，打得更好，在我們家中一定要表現得比前兩場還要好。」
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